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Terapia Individual

A psicologia individual ajuda você a aprender sobre si mesmo.

Trabalhamos por meio da análise emocional, comunicacional, de pensamentos e relacionais. A terapia é útil quando você precisa de clareza sobre seus valores e direção geral na vida, mas as sessões também podem ser usadas como local seguro para desestressar e trabalhar traumas e focarmos em adaptar nosso aconselhamento individual para atender às necessidades de cada paciente. O papel do terapeuta será o de atuar como um guia não autoritário, e sim, empático. As sessões de terapia individual oferecem aos pacientes um lugar para questões que os sobrecarregam, desde as atuais até outras de seus passados, ou ambos. A primeira sessão será usada, principalmente, para se obter uma idéia mais clara das necessidades atuais do paciente.

Ansiedade

O transtorno de ansiedade se manifesta em sentimentos de medo, pavor e inquietação, acompanhados de suor, inquietação, tensão e batimentos cardíacos acelerados.

Embora a ansiedade seja uma reação normal ao estresse, as pessoas que sofrem de transtorno de ansiedade podem achar os sintomas físicos e mentais esmagadores, a ponto de não conseguirem administrar sua vida no dia a dia.